Awas! Derita Insomnia
Ingat tak, dulu zaman sekolah ibu akan suruh kita masuk bilik tidur sekitar jam 9 atau selewatnya 10 malam sebab
Dapat Informasi mengenai penjagaan bantal & kekemasan bilik
Dapat Informasi mengenai penjagaan bantal & kekemasan bilik
Dapatkan cerita insprirasi dan tips dari Das Abdul Global(DAG) untuk tambah ilmu pengetahuan dalam bidang perniagaan serta kerjayaan agent yang bersama DAG
Ingat tak, dulu zaman sekolah ibu akan suruh kita masuk bilik tidur sekitar jam 9 atau selewatnya 10 malam sebab
ADAKAH anda mengalami kesukaran untuk tidur sejak pandemik? Jika ya, anda mungkin sedang mengalami coronasomia. Coronasomia adalah keadaan sukar tidur
SUKAR tidur sudah menjadi masalah ‘biasa’ bagi kebanyakan orang meskipun mata mengantuk. Antara punca sukar tidur termasuklah penggunaan telefon sebelum tidur
Ramai yang mempunyai masalah tidur, sukar untuk melelapkan mata walaupun telah cuba berkali-kali untuk memejamkan mata. Tetapi ada yang mengatakan
Ingat tak, dulu zaman sekolah ibu akan suruh kita masuk bilik tidur sekitar jam 9 atau selewatnya 10 malam sebab
ADAKAH anda mengalami kesukaran untuk tidur sejak pandemik? Jika ya, anda mungkin sedang mengalami coronasomia. Coronasomia adalah keadaan sukar tidur
SUKAR tidur sudah menjadi masalah ‘biasa’ bagi kebanyakan orang meskipun mata mengantuk. Antara punca sukar tidur termasuklah penggunaan telefon sebelum tidur
Ramai yang mempunyai masalah tidur, sukar untuk melelapkan mata walaupun telah cuba berkali-kali untuk memejamkan mata. Tetapi ada yang mengatakan